10 ขั้นตอน เพาะต้นอ่อนทานตะวันขายเพื่อเป็นอาชีพเสริม หรือจะเพาะกินเองก็ยิ่งดีต่อร่างกาย

ต้นอ่อนทานตะวันเป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเมนูต้มยำทำแกง เอาเป็นว่าไม่ว่าจะทำเมนูไหน ก็อร่อยและได้ประโยชน์อย่างแน่นอน

ข้อดีของต้นอ่อนทานตะวัน นอกจากเรื่องของคุณประโยชน์ก็คือ ใช้เวลาเพาะปลูกสั้น เพียงแค่ 7 วันก็สามารถเก็บเกี่ยวนำมารับประทานหรือส่งออกจำหน่าย แถมยังเติบโตได้ง่ายในทุกสภาพอากาศในประเทศไทยอีกด้วย

ต้นอ่อนทานตะวันเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ที่มีไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถช่วยปกป้องโรคมะเร็ง ต้นอ่อนทานตะวันมีโปรตีนมากกว่าผักกาดเขียวถึง 2 เท่า วิตามิน A, B2, E, D, K และยังมีวิตามิน A สูงกว่าน้ำมันเมล็ดข้าวโพดและเมล็ดถั่วเหลืองกว่า 3 เท่าเลยทีเดียว เมื่อนำเมล็ดทานตะวันมาเพาะเป็นต้นอ่อนทานตะวัน คุณค่าทางอาหารจะเพิ่มมากขึ้น โดยจะมีโปรตีนสูงกว่าถั่วเหลือง มีวิตามินA สูง ช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ 

และที่สำคัญ คิดว่าหลายๆคนคงจะชอบ นั่นก็คือการชะลอความแก่ (สุดยอดใช่ไหมล่ะ!)

สำหรับเพื่อนๆที่ต้องการปลูกต้นอ่อนทานตะวันไว้เพื่อรับประทานในครัวเรือน รวมไปถึงน้องๆนักศึกษาตามหอพักที่สนใจเพาะไว้รับประทาน ก็สามารถเริ่มต้นได้ไม่ยาก หรือหากต้องการนำต้นอ่อนทานตะวันไปขายเพื่อสร้างอาชีพเสริมหลังเลิกงาน ก็มีขั้นตอนเริ่มต้นง่ายๆดังนี้ 

10 ขั้นตอน เพาะต้นอ่อนทานตะวันเพื่อรับประทาน หรือ ขายเพื่อเป็นอาชีพเสริม

1. เลือกซื้อเมล็ดทานตะวัน โดยมากจะนิยมใช้เมล็ดที่มีสีดำขนาดใหญ่ หรือแบบเมล็ดลายไทย 

2. นำเมล็ดมาแช่ในน้ำประมาณ 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน สิ่งนี้จะช่วยให้เยื่อหุ้มเมล็ดอ่อนลงและส่งเสริมการงอก หลังจากแช่ให้สะเด็ดน้ำแล้ว ควรล้างเมล็ดอีกครั้ง

3. นำเมล็ดมาบ่ม โดยใส่ถุงกระสอบที่อากาศและน้ำสามารถผ่านไปได้ โดยทิ้งไว้อย่างน้อย 12 ชั่วโมง

4. เปิดถุงกระสอบนำเมล็ดออกมา จะเห็นได้ว่าตอนนี้เมล็ดเริ่มงอกออกมาบ้างแล้ว

5. นำดินที่ผ่านการหมัก มาเทลงใส่ถาดเพาะ โดยเทดินไว้แค่ครึ่งถาด

6. โรยเมล็ดต้นอ่อนทานตะวัน โดยโรยให้ทั่วหน้าดิน

7. โรยดินปิดทับต้นอ่อนอีกครั้ง เป็นอันเสร็จขั้นตอน

8. นำถาดต้นอ่อนทานตะวันไปวางในที่ที่มีอากาศถ่ายเท ควรมีสแลนไว้บังแสง เพื่อไม่ให้ต้นอ่อนโดนแสงมากไป

9. ช่วงเวลาในการรดน้ำ คือตอนเช้าและตอนเย็น ระวังอย่ารดน้ำให้แฉะจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดเชื้อรา ซึ่งจะทำให้รากเน่าได้ 

10. เช้าวันที่ 7 สามารถตัดต้นอ่อนทานตะวันมาล้างทำความสะอาดเพื่อนำมารับประทาน หรือเอาไปจำหน่ายเพื่อสร้างรายได้เสริมก็ไม่ว่ากัน

สูตรการหมักดินปรุงดิน ที่เป็นที่นิยมสามารถเพาะต้นอ่อนได้ทุกชนิด 

1.ฮอร์โมนนมสด 1 ลิตร

2.แกลบเผา 5 กิโลกรัม

3. ขุยมะพร้าว 3 กิโลกรัม

4. ปุ๋ยหมัก 2 กิโลกรัม

5. น้ำเปล่า 10 ลิตร

นำส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นมาผสมให้เข้ากัน และนำมาแบ่งลงถาดเพาะ

แนวทางในการเพาะต้นอ่อนทานตะวันขายเพื่อสร้างรายได้

การเพาะต้นอ่อนทานตะวันขาย นั้นสามารถยึดเป็นอาชีพเสริมได้เป็นอย่างดี 

ข้อดีหลักๆก็คือ ต้นอ่อนทานตะวันเติบโตได้อย่างรวดเร็วในทุกสภาพแวดล้อมในประเทศไทย และใช้เวลาเติบโตเพียงแค่ 7 วันอีกทั้งยังไม่ต้องใช้สารเคมีในการฉีดพ่นอีกด้วย

และหลังจากครบ 7 วัน ก็สามารถเก็บเกี่ยวได้เลย โดยวิธีการเก็บเกี่ยว ผู้เพาะควรใช้ใบมีดคัดเตอร์ที่มีความคม ตัดที่โคนของต้นอ่อน หลังจากตัดเสร็จให้นำมาล้างทำความสะอาด ควรแช่น้ำชำระล้างดินประมาณ 2-3 น้ำ และนำมาผึ่งลมจนสะเด็ดน้ำออกให้หมด จากนั้นก็สามารถนำแพคใส่ถุงเพื่อนำไปส่งขายได้ 

โดยการขายจะมีอยู่ 2 รูปแบบ คือการ ขายปลีกและขายส่ง 

โดยราคาขายส่งจะอยู่ที่ประมาณกิโลกรัมละ 100 บาท ส่วนการขายปลีกนั้นจะบรรจุใส่ถุงเล็กๆ โดยมากจะขายถุงละ 20-50 บาท แล้วแต่ขนาดถุง

    ต้นอ่อนทานตะวันหากนำมาแช่ตู้เย็น จะยังคงความสด สามารถอยู่ได้ถึง 4-7 วัน เป็นวัตถุดิบทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและเป็นที่นิยม สำหรับต้นอ่อนทานตะวันนั้นสามารถปลูกได้ตลอดทั้งปีในสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย ด้วยความใส่ใจเพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถปลูกต้นอ่อนทานตะวันเพื่อรับรับประทานเองได้ หรือจะเพาะขายก็ยิ่งสร้างรายได้อย่างยั่งยืน เพียงเท่านี้การหาอาชีพเสริมก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ขอเพียงแค่เราลงมือทำ

แหล่งขายเมล็ดพันธ์ต้นอ่อนทานตะวัน ที่เป็นที่นิยมเพื่อนำมาเพาะ

1. ร้านแนะนำ ใน Lazada  

2. ร้านแนะนำ ใน Shopee  

3. ติดต่อเกษตรกรใกล้บ้านท่าน

4. ติดต่อกรมพัฒนาที่ดินในพื้นที่ของท่าน

แหล่งขายถาดเพาะเมล็ดต้นอ่อนทานตะวัน

1. ร้านแนะนำ ใน Lazada  

2. ร้านแนะนำ ใน Shopee 

3. ร้านค้าขายอุปกรณ์การเกษตร หรือ ร้านขายต้นไม้ ใกล้บ้านท่าน

--------------------------------------------------------------

แหล่งที่มาภาพประกอบ

1. ภาพโดย Natthapat Aphichayananthanakul จาก Pixabay 

2. ภาพโดย thiraphon thongaram จาก Pixabay 

ผู้เขียน นายอาชีพ

บริการถอดไฟล์เสียง อาชีพเสริมทำเงิน รายได้ดีบนโลกออนไลน์

การถอดไฟล์เสียง การถอดเทป หรือการถอดความ คือกระบวนการแปลงเนื้อหาที่เป็นคำพูดหรือเสียงกลายมาเป็นข้อความที่เขียน ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการสร้างรายได้ออนไลน์จากการถอดเสียง

สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นบริการถอดไฟล์เสียงเป็นอาชีพเสริม วิธีการเริ่มต้นนั้นก็มีไม่กี่ขั้นตอน 

ก่อนอื่นคุณสามารถเริ่มต้นธุรกิจการถอดเสียงของคุณเองได้โดยการสร้างโปรไฟล์เฟซบุค หรือสร้างเพจ เว็บไซต์ สร้างพอร์ตโฟลิโอ เพื่อบ่งบอกว่าตัวคุณทำอะไร คิดค่าบริการเท่าไหร่ โดยราคาเริ่มต้นในการถอดไฟล์เสียงที่เป็นภาษาไทยจากเสียงเป็นข้อความ จะอยู่ในช่วงราคา 1 นาที ต่อ 10-15 บาท

โดยปกติลูกค้า จะจ้างถอดไฟล์เสียง 60 นาทีขึ้นไป

ยกตัวอย่าง 

ขณะที่อาจารย์กำลังบรรยายหัวข้อสำคัญก่อนสอบในคลาสเรียน นักศึกษาA กดบันทึกเสียงจากโทรศัพท์ เพื่อเอาไว้ทำสรุปก่อนสอบ

นักศึกษาA นำไฟล์เสียงจากการบันทึกไปจ้าง นักศึกษาB ให้ถอดเสียงออกมาเป็นตัวหนังสือ 

โดยตกลงราคาที่ 1นาทีต่อ10บาท ซึ่งความยาวไฟล์เสียงนี้มีความยาว 1ชั่วโมง30นาที 

รวมเป็นเงินค่าจ้าง 900 บาท ที่นักศึกษาB จะได้รับจากนักศึกษาA

    หลังจากที่คุณมีความชำนาญเพิ่มมากขึ้น ต่อไปก็ก้าวเข้ามาสู่การเป็น ฟรีแลนซ์มืออาชีพ คุณสามารถเสนอบริการถอดเสียงในฐานะฟรีแลนซ์บนแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น Upwork, Fiverr หรือ Freelancer ซึ่งจะมีลูกค้าจาก ธุรกิจ องค์กร และบุคคลจำนวนมากต้องการบริการถอดไฟล์เสียงสำหรับการสัมภาษณ์ พอดแคสต์ การสัมมนาผ่านเว็บ การบรรยาย การประชุม และเนื้อหาเสียงหรือวิดีโออื่นๆ 

เช่นเดียวกับงานฟรีแลนซ์อื่นๆ ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสามารถเรียกเก็บเงินค่าบริการได้มากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ การส่งงานอย่างถูกต้องและรวดเร็วยังช่วยให้คุณดึงดูดลูกค้าได้มากขึ้น

คุณสมบัติเบื้องต้นที่ควรมีในการทำอาชีพนี้

ในการเป็นผู้ถอดไฟล์เสียง คุณต้องมีประสาทหูที่ดี มีความใส่ใจในรายละเอียดต่างๆ และความสามารถในการใช้คอมพิวเตอร์และซอฟต์แวร์ถอดไฟล์เสียงได้ในเบื้องต้น

นอกจากนี้ การมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับไวยากรณ์และเครื่องหมายวรรคตอน ตลอดจนมีความเข้าใจหัวข้อของเนื้อหาเสียงหรือวิดีโอที่คุณจะถอดเสียงจะทำให้การทำงานของคุณมีประสิทธิ์ภาพยิ่งขึ้น

ภาพโดย Photo Mix จาก Pixabay 

อาชีพเสริมมาแรง ทำหน้ากากอนามัยขาย สร้างรายได้จากช่วงวิกฤตโรคระบาด

ช่วงนี้หลายๆประเทศกำลังเผชิญวิกฤตการแพร่ระบาดจากเชื้อไวรัสโควิด -19 อย่างรุนแรง ส่งผลกระทบให้กับผู้คนที่ติดเชื้อล้มป่วยเป็นวงกว้าง อีกทั้งเศรษฐกิจทั่วโลกในตอนนี้ก็เกิดการชะลอตัว

หน้ากากอนามัยแบบผ้า

ในหลายๆประเทศเกิดการกักตุนสินค้าจากผู้ค้าบางกลุ่ม โดยเฉพาะประเทศไทย ได้มีการกักตุนหน้ากากอนามัยและเจลล้างมือและนำออกมาขายในราคาที่สูงกว่าปกติ และในเมื่อหน้ากากอนามัยกำลังเป็นที่ต้องการของตลาด ทำไมเราไม่มาผลิตสินค้าตัวนี้ขายเป็นอาชีพเสริมไปเลยล่ะ

ต่อยอดธุรกิจ"ร้อยลูกปัดเป็นเครื่องประดับ" อาชีพเสริมงานฝีมือ สร้างรายได้เป็นอย่างดี

ลูกปัดสีพาสเทล

สำหรับคนที่มีใจรักในงาน D.I.Y และกำลังมองหาอาชีพเสริม
นายอาชีพก็อยากแนะนำว่า ธุรกิจการขายเครื่องประดับประเภทงานฝีมือ ถึงตอนนี้ก็ยังเป็นธุรกิจที่น่าสนใจ เพราะธุรกิจเครื่องประดับสามารถสร้างรายได้อย่างต่อเนื่องจากกลุ่มคนที่รักการแต่งตัว

5 งานเสริม งานพิเศษ ที่มาแรงในยุคนี้

อาชีพมาแรงในยุคดิจิตอล

เทรนอาชีพเสริมที่น่าสนใจในยุคนี้
เรามาดูกันว่างานพิเศษหรืองานเสริมประเภทไหนที่กำลังมาแรงและเป็นที่นิยมของคนในสังคมยุคดิจิตอลกัน..

เป็นที่รู้กันดีว่าตอนนี้อินเตอร์เนตมีบทบาทสำคัญกับคนในสังคมเป็นอย่างมาก อาชีพแบบใหม่ๆเกิดขึ้นมามากมายตามสไตล์ของคนยุคใหม่

4 ข้อดี ของการเป็นตัวแทนขายสินค้า ก่อนก้าวไปสู่ผู้จำหน่ายแบบเต็มตัว

ในช่วงสี่ห้าปีที่ผ่านมา กระแสการมองหาอาชีพเสริมอาชีพอิสระและงานเสริมพิเศษ เริ่มเป็นที่พูดถึงกันมากขึ้น โดยเฉพาะตามร้านหนังสือ จะเห็นว่ามีหนังสือที่สอนเรื่องการลุงทุน การค้าขาย การสร้างแรงบันดาลใจ การสร้างรายได้จากที่บ้าน รวมไปถึงวิธีการเริ่มต้นทำธุรกิจ

ทุกวันนี้ นักศึกษาที่จบใหม่และคนวัยทำงาน เริ่มมีมุมมองที่เปลี่ยนไปในเรื่องการประกอบอาชีพ
หนุ่มสาวออฟฟิศบางคน"ยอมลาออกจากงานประจำเพื่อมาทำธุรกิจส่วนตัวก็มีไม่น้อยเลยทีเดียว"

4 ข้อดีของธุรกิจ ร้านเสริมสวย/ร้านตัดผมชาย อาชีพที่สร้างรายได้อย่างต่อเนื่อง

ช่างตัดผม ช่างทำผม อาชีพที่ทำเงิน

อากาศเริ่มร้อนอบอ้าว รู้สึกรำคาญทรงผมที่ดูไม่เป็นทรงเอามากๆ วันผู้เขียนพอมีเวลา จึงมานั่งรอคิวตัดผมที่ร้านประจำแห่งหนึ่งแถวบ้าน
"วันนี้อากาศร้อนแต่ก็ยังพอทนไหว"
อีกไม่นาน..ก็จะถึงคิวหลังจากที่นั่งรอมาเกือบ 1 ชั่วโมง ถามว่า? ทำไมถึงต้องยอมรอคิวนานขนาดนั้น ร้านอื่นมีเยอะแยะทำไมไม่ไป? คำตอบคือ ก็มันใกล้บ้านอ่ะ! แต่เห็นลูกค้าต่อคิวเยอะแบบนี้ ในใจคิดอยากจะไปเรียนตัดผมบ้าง รายได้คงจะดีน่าดู

แฟรนไชส์สินค้าเบ็ดเตล็ดจากประเทศญี่ปุ่น (เจาะกลุ่มลูกค้าใช้ของคุณภาพและน่ารัก)

แฟรนไชส์มาแรง

อยากลงทุนธุรกิจแฟรนไชส์แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกแฟรนไชส์อะไรดี วันนี้แอดมินจะมารีวิวแฟรนไชส์ iRoiRo ให้เพื่อนๆได้มองไว้เป็นตัวเลือก สำหรับสินค้าหลักๆของ iRoiRo ก็จะเป็นพวกเครื่องใช้ไม้สอยต่างๆที่แลดูน่ารัก และแน่นอนฐานการผลิตก็ต้องจากประเทศญี่ปุ่น ส่วนเรื่องคุณภาพนั้นก็ระดับเกรดพรีเมื่ยมเลยทีเดียว ตัวสินค้าแต่ละชิ้นนั้นจะมีการออกแบบและดีไซด์ที่เป็นเอกลักษณ์น่ารักน่าใช้ สามารถนำมาประดับห้องและส่วนต่างๆของบ้านได้ ราคาเริ่มต้นของสินค้าก็เพียง 60 บาท